Nella nostra esperienza di insegnanti abbiamo riscontrato che praticare in condivisione, con un approccio giocoso e divertente al movimento porta a risultati fisici e mentali molto validi, rendendoci più felici, soddisfatti e in armonia con ciò che ci circonda.

In queste 2 ore andremo a proporvi una pratica yoga all’insegna del divertimento e del gioco. Si praticherà in coppa e in gruppo per affinare la propriocezione e percezione del proprio corpo nello spazio con esercizi, giochi e posizioni che lavoreranno sul miglioramento di forza, flessibilità e mobilità. Il workshop è aperto a tutti i livelli e non è necessario iscriversi già in coppia.

Prezzo early bird : 40 euro ( fino alle h 24 di lunedì 29 aprile )